PAINCODE, Pain Sense Level

Skin-fat

Skin-muscle

Skin-bone

Who killed Ted Kennedy? 1

Ted Kennedy death, what's wrong? Surgery or MGH?

Who killed Ted Kennedy?

That will be the some story of Michael Jackson.

Of course, US doctors and medical treatments kill him who was 77 years old only and live in Boston, the best medicine and high tech in the world.

I wondered why so much media people traffic the doors outside and every entrance of MGH, Massachusetts General Hospital, last spring, 2008. It means there is a very big man or woman sick. I wore the blue uniform with big MGH words on it. I asked the professional camcorder carrier, “What’s happened?” “Ted ill?”, “Who?” “Kennedy.” I hurry up to talked my meet, colleagues, postdoctoral…

What Kennedy suffering from?

Where Kennedy problem area?

Why Kennedy got it?

How many cells the sick?

How mach Kennedy pain and feeling?

And, what is the diagnosis?

How to do the treatment?

I thought him will be recovered soon at that time. I worship MGH, so I walk, talk and work in MGH now. And Kennedy is in MGH too. He is as me too to trust MGH. I thought him will be recovered soon. I think him will be recovered soon.

But don’t know why, a little worry suffered my brain and little pain in my heart. It’s an unlucky info. Something will be wrong? What’s wrong?

BACK PAIN 001, DEPEND ON PAIN AREA.

PAIN CODE, PCP3, PATH, BACK PAIN 001

BP, BACK PAIN, DEPEND ON PAIN AREA.

FROM UP TO DOWN:

A, BPA, DBP, DOWN BACK PAIN, LBP;

V, BPV, UBP, UP BACK PAIN;

H, BPH, MBP, MID BACK PAIN;

FROM LEFT TO RIGHT:

L, BPL, LBP, LEFT BACK PAIN;

J, BPJ, RBP, RIGHT BACK PAIN;

I, BPI, MID BACK PAIN, SBP, SPINE LINE BACK PAIN;

WHOLE BACK PAIN:

W, BPW, WHOLE BACK PAIN AS W;

X, BPX, WHOLE BACK PAIN AS X;

M, BPM, WHOLE BACK PAIN AS M;

F, BPF, BACK PAIN WITH LEFT SHOULDER;

R, BPR, BACK PAIN WITH RIGHT SHOULDER;

P, BPP, BACK PAIN WITH LEFT HIP;

Q, q, BPQ, BPq, BACK PAIN WITH RIGHT HIP;

PCA, 000,GOG001americans talk about their pains

PCA, PAIN CORE OF AMERICAN

AMERICANS TALK ABOUT THEIR PAINS

PCA, 000,GOG001

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1. People with pain, healthcare providers sound off in first-ever ...

The Coalition's goal is to encourage people affected by pain and their ... Founding members of the Let's Talk Pain Coalition are the American Pain ...
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2. American Pain Foundation Home Page

The Let's Talk Pain Coalition, in which APF is a founding member, ... gap that can exist between a person with pain and their health care provider and ...
www.painfoundation.org/ - Cached - Similar

3. The Science of Pain: Scientific American Podcast

Welcome to Science Talk, the weekly podcast of Scientific American for the seven days starting December 3, 2008, I'm Steve Mirsky. If you hate pain, ...
www.scientificamerican.com/podcast/episode.cfm?id... - Cached - Similar

4. Talking to doctors about pain - Managing Arthritis Pain.

Jan 4, 2005 ... Even though pain may interfere with work, relationships, and daily life, fewAmericans talk to their doctors about it. Did you know: ...
www.orthop.washington.edu/uw/...96/.../Default.aspx - Cached - Similar

5. [PDF]

American Pain Society Supports Joint Commission Program To Help ...

File Format: PDF/Adobe Acrobat - View
Sep 30, 2008 ... managers if patients feel stigmatized or intimidated and won't talk freely about their pain,” he said. “The Joint Commission's new program ...
www.ampainsoc.org/press/2008/downloads/20080930_jc.pdf - Similar

6. LET'S TALK PAIN

Sep 8, 2008 ... The Let's Talk Pain Coalition debuts this week at the American ... that they can be open and honest about their pain with their physician. ...
www.letstalkpain.org/media_room/press.html - Cached - Similar

7. Public Gets the Message: Pain Not Just Physical -- 38 (24): 6 ...

A major goal of a public education campaign on the link between depression and physicalpain is to encourage Americans to talk to their doctors about their ...
pn.psychiatryonline.org/cgi/content/full/38/24/6 - Similar

8. Americans Use Alternative Medicine For Pain Relief, Alternative ...

Americans Use Alternative Medicine For Pain Relief ... Briggs notes, "It is very important that people talk to their physicians and other ...
www.emaxhealth.com/.../americans-use-alternative-medicine-pain-relief.html -Cached - Similar

9. The Broken American Male: And How to Fix Him - Google Books Result

by Shmuley Boteach - 2008 - Social Science - 320 pages
Men don't talk about their pain, aren't supposed to acknowledge it. And we wonder why they are so broken? After that argument with my wife, I thought of how ...
books.google.com/books?isbn=0312379242...

10. Boomers Live With Pain - redwoodage.com

The Academy, along with the American Society for Pain Management Nursing and the ..."Many patients don't (discuss their pain) because they feel their doctor doesn't ... about the amount of time they have to talk with their physician. ...
redwoodage.com/content/view/146673/1/ - Cached - Similar

PCA1,000,GIG001Americans Talk About Their Jobs

PCA, PAIN CORE OF AMERICAN

AMERICANS TALK ABOUT THEIR PAINS

PCA1,000,GIG001
Americans Talk About Their Jobs

Edited by John Bowe , Marisa Bowe and Sabin Streeter

Publisher: Three Rivers Press
Acknowledgements

Introduction

Welcome
Wal-Mart Greeter

Workers and Managers
UPS Driver
Corporate Headhunter
Telemarketing Group Supervisor
Software Engineer
McDonald's Crew Member
Workfare Street Cleaner
Construction Forman
Steelworker
Ford Auto Worker
Slaughterhouse Human Resources Director
Chief Executive Officer
Temp

Goods and Services
Systems Administrator
Kinko's Co-Worker
Automobile Parts Specialist
Merchandise Handler
Corporate Identity Consultant
Clutter Consultant
Crime Scene Cleaner
Computer Chip Layout Designer
Tofu Manufacturer
Taxidermist
Bar Owner

Buyers and Sellers
Lemonade Salesmen
Hallmark Gift Shop Saleswoman
Gun Store Owner
Drug Dealer
Adhesives Company Sales Representative
Advertising Executive
Financial Advisor
Traveling Salesman
Hat Saleswoman

Transportation
Highway Flagger
Long-Haul Truck Driver
Gas Station Attendant
Bus Driver
Train Engineer
Flight Attendant

Plants and Animals
Campground Maintenance Worker
Lawn Maintenance Man
Florist
Dog Trainer
Research Biologist
Commercial Fisherman
Buffalo Rancher

Food
Poultry Factory Worker
Waitress
Smokehouse Pit Cooks
Diet Center Owner
Pretzel Vendor
Produce Stand Owner
Food Stylist

Media
Film Producer
Film Development Assistant
Film Director
Actress
Casting Director
Supermodel
Paparazzo
Journalist
Book Scout
Anchorwoman
Television Guest Coordinator
Television Station Receptionist

Artists and Entertainers
Songwriter
Advocate for Rappers
MC
Heavy Medal Roadie
A&R Executive
Painter
Art Mover
Web Content Producer
Carnival Worker
Video Game Designer
Comedian
Elvis Presley Interpreter

Sports and Gambling
High School Basketball Coach
Professional Hockey Player
Professional Snowboarder
Professional Basketball Player
Sports Agent
Squash Instructor
Bookie
Casino Surveillance Officer

Sex
Escort
Porn Star
Stripper
Adult Webmistress
Transvestite Prostitute

Children and Teachers
Labor-Support Doula
Mother
Toys "R" Us Marketing Executive
Second-Grade Teacher
High School Math Teacher
College Professor

Lawyers and the Law
Personal Injury Trial Lawyer
Corporate Securities Lawyer
Social Worker
FBI Agent
Border Patrol Agent
Homicide Detective
Bounty Hunter
Prisoner

Government and Military
Sailor
Army Psychological Operations Specialist
Air Force General
Environmental Protection Agency Specialist
Lobbyist
Public Utilities Specialist
Town Manager
City Planner
U.S. Congressman
Political Fund-Raiser

Bodies and Souls
Nurse
Anesthesiologist
Orthopedic Surgeon
Plastic Surgeon
Pharmaceutical Company Sales Representative
Psychiatric Rehabilitation Therapist
Medicine Woman
Minister
Palm Reader
Telephone Psychic
Funeral Home Director

PAIN CODE BY DR.BAI 2009---NYC

PAIN CODE

BY DR.BAI

2009---NYC

PC7, CODE 7, 70’S, PAIN OF TCM, TRADITIONAL CHINESE MEDICINE

PC8, CODE 8, 80’S, PAIN OF MWC, MODERN WEST MEDICINE

PC9, CODE 9, 90’S, PAIN OF CEC, COMPUTERIZED ELECTRONIC MEDICINE

PC0, CODE 0, 00’S, PAIN OF USA, UNITED STATES OF AMERICA

PC1, CODE 1, 01’S, PAIN OF HCW, HUMAN CULTURE IN THE WORLD

PCP1, PAIN CODE OF PSYCHOLOGY

PCP2, PAIN CODE OF PHYSIOLOGY

PCP3, PAIN CODE OF PATHOLOGY

PCA, PAIN CODE OF AMERICAN

PCB, PAIN CODE OF BUDDHISM

PCC, PAIN CODE OF CAPITALISM

PCD, PAIN CODE OF DARWIN

PCE, PAIN CODE OF YELLOW EMPOROR

PCF, PAIN CODE OF FOLK

PCG, PAIN CODE OF GOD

PCH, PAIN CODE OF HUMAN BEING

PCI, PAIN CODE OF ISLAM

PCJ, PAIN CODE OF JESUS

PCM, PAIN CODE OF MARX

PCN, PAIN CODE OF NIH

PCO, PAIN CODE OF OBAMA

PUBLIC ON http://painmonitoring.blogspot.com/

PAINPON: LESS PAIN MORE HAPPY

And http://painmonitor.googlepages.com/

THAT IS NOT EVALUATED BY FDA

Secrets of TCM 2

第四章 破解中医理论的玄机（5） www.6park.com

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如果由于内伤病的原因导致机体呈现各种代谢都比较缓慢的状态，比如引起人体心跳变缓，血液循环趋缓，呼吸频率降低，嘴唇、牙龈变得淡白，甚至颜色发暗，脸部皮肤比正常情况下偏于青白色或青黄色，人的精神比较萎靡，嗜睡，食欲不佳，不爱喝水，不爱说话，喜欢独处静卧，消耗的能量减少等，中医定义它为“寒”。 www.6park.com

寒主要表现是人的各种代谢缓慢、衰弱，几乎快停滞了。比如胃功能异常，不消化食物，食物吃进肚子里就好像停在胃里了，不往下运行，早上喝了一杯牛奶，到中午打嗝还能闻到奶的味道，人被撑得很饱，肚子觉得很胀。这就是一种停滞的状态。 www.6park.com

又比如心脏不太好的人，气血运行不畅，有瘀阻的部位。古人不知道“血栓”一词，他们只能从外面观察到这些人的舌头和嘴唇呈现青紫色。而在自然界里青紫色往往是寒冷季节里的颜色，是冷色，所以古人也顺理成章的将停滞、瘀滞、凝滞等活力减弱的状态用“寒”这个词来概括。www.6park.com

寒又是如何产生的呢？它也是由阴阳失衡衍生出来的问题，是阴盛的结果。 www.6park.com

阴盛是指人体阴过于强大，也就是说各种体液含量确实比较多，这就是“实寒”。实寒的人代谢缓慢，各种体液就像停在了身体里不向下运行。所以他们痰多，伴随着呼吸能听到痰鸣，当然还有咳喘。腹部也是水液停滞的主要部位。唾液多，小便多。这是由于润滑剂过多，太多的润滑剂反倒成了人体的阻力。正常情况下的动能无法推动这些润滑剂有效的循环。 www.6park.com

阴盛的另一原因是阳虚。这种情况是阴没有太大变化，但是阳相对不足，反映出阴相对亢盛的假象，也就是说罪魁祸首是阳虚。中医把这种现象称为“虚寒”。既然虚寒是由阳虚主导的，说明是人体内的激素、生物酶等物质偏少了，人体的代谢当然会趋缓了，出现能量不足的一系列后果。从外部观察，虚寒的人表现出来的是畏寒怕冷、四肢不温、表情淡漠、无精打采、懒得说话、安静独处，用老百姓的话说就是看上去“比较蔫”。这样的人由于能量不足，不喜欢运动，所以他们的水液也不能正常的循环，会出现唾液增多，小便增多，大便不成形。由于水液不容易运行，所以组织细胞内水分相对比较多，因此人看上去还可能会微微有些发胖。这时不用着急，最好的方法就是活动，不喜欢运动也要强迫自己活动，每天进步一点点，等体内的能量被带动起来了，不仅水液循环正常了，人也会变得精力充沛起来。 www.6park.com

当然中医的调理方法也不仅仅限于运动。既然“寒”是缓慢、凝固的意思，可以说它为机体的正常运行制造障碍，中医在治疗“寒”的时候经常运用一些偏热的药物，这些药物使瘀滞散开或者化开，刺激那些运行缓慢的部位，使之兴奋起来。 www.6park.com

三、上火 www.6park.com

经常会听到有人说“最近又上火了”。“上火”是汉语里独特的词汇，它是什么意思呢？为什么会上火？ www.6park.com

中医认为，“气有余便是火”。意思是说，“气”太多了，太足了，用不完了，人就出现上火的症状。 www.6park.com

上火一般出现在这些人中： www.6park.com

1．心里有着急、烦恼、忧愁事情的人，比如准备期末考试的学生，无法按时完成工作任务的白领。这种人三焦不通畅，导致“气”郁结在上焦和中焦，不能正常向下运行，“气”相对太多，所以变成“火”，也就是人们常说的心火旺和肝火旺。

第四章 破解中医理论的玄机（6） www.6park.com

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2．最近大鱼大肉吃多了的人。这种人原本气比较充足，总是吃蛋白质含量很高的食物，等于是在人为的还往里面补充能量，导致“气”真的过剩了，过剩的“气”变成“火”，也就是人们常说的胃火太大。 www.6park.com

心火和肝火比较旺的时候，要调整心态。要知道着急、烦恼、忧愁是解决不了任何问题的。只要心态平和，人体会自动将这些“气”顺着三焦疏导下去，上火的症状会消失，脏腑之间的平衡得以恢复。如果不调整心态，气机无法畅通，总是拥堵在上焦和中焦部位，同时身体还会不断的产生心火和肝火，这对于人来说也是一种无谓的消耗，是一种能源的浪费。换句话说，是对身体的伤害。所以心火旺和肝火旺时，调整心态比什么药都管用。我有一位朋友，因为遇到一些棘手的问题短期内无法解决，他感到十分烦躁，处在焦虑和抑郁之中，基本上天天上火，吃各种祛火药，可是这“火”就像是跟他打游击一样，这几天是嗓子疼，吃了药之后，嗓子不疼了，换成牙疼，于是又找出一堆药治牙疼，好不容易牙不疼了，牙龈又开始出血。总之就是“按下葫芦起来瓢”，他向我诉说自己的遭遇，我知道问题的症结是他那糟糕的情绪，所以建议他把自己的烦心事写出来。他说都是一些特别琐碎的事情。我说不要紧，哪怕是流水帐也全都写出来，可以加入自己的评论，抒发自己的观点。两周之后，他说感觉好多了，每天对着电脑不停的敲，把萦绕在心头的问题都写出来了，心一下子静下来，而且感觉后脖颈在冒凉气，已经伴随自己多年的牙龈出血也消失了。这说明调整心态，调动人体自身的调节机制，令气机顺畅运行，才是解决问题的根本。 www.6park.com

当然，生活在如今竞争的社会里，谁都会遇到一些着急上火的事情，除了尽力调整心态，还可以用茶叶、莲子心泡水饮用，降火的效果也很不错。 www.6park.com

胃火太旺的人，最好吃一些清淡食品，并且要多做运动，消耗掉过剩的“气”。另外还可以服用冰糖山楂、大麦茶以促进消化吸收。www.6park.com

有些小孩也有胃火，这和营养过剩有着很大的关系。小孩本身脾胃功能弱，消化高蛋白质的食物比较费力，再加上小孩普遍不喜欢喝水，而水恰恰是分解这些蛋白质的重要媒介，所以容易上火。 www.6park.com

为了预防孩子上火，要让他们多喝水，多吃水果。吃过了大鱼大肉一定带着他们多运动。最好不要总是让孩子吃牛黄解毒片、牛黄清心丸等寒凉的药物，虽然可以起到去火的效果，但是力度过猛，而且经常大量服用这些药物会对孩子的脾胃造成伤害。我们说过，脾是后天之本，损伤了脾胃，影响了消化吸收功能，会对孩子以后的生长发育产生极为不利的影响。不少小孩跟同龄的孩子相比，长不高，长不壮，没力气，可能和营养过剩，总是上火，用寒凉的药物泻火，影响了脾胃功能有关系。 www.6park.com

四、五行 www.6park.com

在介绍人体结构的时候，为了强调五脏之间的制衡关系，我们已经初步介绍了五行理论。其实中医对于五行理论的研究还不止这些，应该说五行理论是中医通过长期观察研究，不断积累总结，将人与自然的各种相似特点进行的“超”高度的概括。这种概括超出了现代人的想象能力。把一些看似不相干的自然现象和人体结构联系在一起，需要相当的智慧和勇气。

回答: 《补气血》第二部分 由 的哥 于 August 12, 2009 23:55:29:

第四章 破解中医理论的玄机（7） www.6park.com

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五行一词，乍一听觉得挺神秘的，实际上它是将自然界的各种事物和现象，人体的脏腑组织、器官、生理和病理现象都分成了五类，然后又研究它们的对应关系，找出每一类的共同特点。然后借助这一理论解释生命现象，治疗疾病。www.6park.com

我们的祖先太善于观察和总结了，他们对于自然界和人体的联系有着浓厚的兴趣。总是在摸索其中的规律，希望找到揭示这些联系的钥匙。www.6park.com

我们先来看一看自然界。 www.6park.com

食物的种类繁多，但归结起来基本就五种味道，它们是酸、苦、甘、辛、咸。 www.6park.com

大自然是色彩斑斓的，古人将其高度概括为五种颜色，即青、赤、黄、白、黑。 www.6park.com

自然界的气候是变化多样的，古人经过长期观察，总结出五种气候类型，即风、暑、湿、燥、寒。 www.6park.com

一年有四季，古人在四季的基础上，又总结出长夏这么一个季节，也就是夏季和秋季之间的季节称为长夏，这是一个孕育的季节，是植物由花结成果的季节。所以古人将季节分为五种，即春、夏、长夏、秋、冬。 www.6park.com

下面是我们熟知的五行：木、火、土、金、水。 www.6park.com

五脏：肝、心、脾、肺、肾。 www.6park.com

五脏相对应的五腑：胆、小肠、胃、大肠、膀胱。 www.6park.com

还有我们的五官，即目、舌、口、鼻、耳。 www.6park.com

我们知道，组成人体的部件不止脏腑器官，还有其他组织，古人就把这些组织也规成了五类，它们是筋、脉、肉、皮、骨。 www.6park.com

以上是有形的物质，人这种高级动物还有情绪变化，古人把这些情绪归结为五类，即怒、喜、思、悲、恐。 www.6park.com

人发出各种声音，古人把这些声音规为五类，叫五声，即呼、笑、歌、哭、呻。 www.6park.com

人体分泌各种体液，古人总结出五种，叫做五液，即泪、汗、涎、涕、唾。 www.6park.com

相信看到这些规类大家就已经开始佩服古人善于总结的精神了，我们觉得顺理成章的事情，古人都耐心细致的加以总结和归类。www.6park.com

我们伟大的祖先并没有就此止步，他们又做了一个堪称伟大的组合（见下表），以此来揭示人与自然界的规律。 www.6park.com

总表： www.6park.com

自然界 五行 人 体 www.6park.com

五味 五色 五气 五季 五脏 五腑 五官 形体 情志 五声 五液 www.6park.com

酸 青 风 春 木 肝 胆 目 筋 怒 呼 泪 www.6park.com

苦 赤 暑 夏 火 心 小肠 舌 脉 喜 笑 汗 www.6park.com

甘 黄 湿 长夏 土 脾 胃 口 肉 思 歌 涎 www.6park.com

辛 白 燥 秋 金 肺 大肠 鼻 皮 悲 哭 涕 www.6park.com

咸 黑 寒 冬 水 肾 膀胱 耳 骨 恐 呻 唾 www.6park.com

我们可以对照查询一些生理现象，然后在表中找到解决问题的方法。 www.6park.com

第一行： www.6park.com

自然界 五行 人 体 www.6park.com

五味 五色 五气 五季 五脏 五腑 五官 形体 情志 五声 五液 www.6park.com

酸 青 风 春 木 肝 胆 目 筋 怒 呼 泪 www.6park.com

这个表关于人体部分的第一列是五脏，五脏之中第一行是肝，也就是说肝这一行揭示的内容与肝有着密切联系，了解它们可以帮助我们更好的保养肝。 www.6park.com

具体解释一下，我们先往右看，分别出现的是胆、目、筋、怒、呼、泪。胆和眼睛与肝有关系，胆和眼部的疾病都可以追溯到肝的问题，尤其是肝的疏泄功能。这种疏泄功能出了问题，就会引起胆汁分泌减少，胆汁变得浓稠，胆囊壁增厚，胆管狭窄等，而且胆结石和胆囊炎都是由此发展而来的。 www.6park.com

肝疏泄功能不畅，同样会引起眼部不适，比如眼睛干涩、发痒，甚至发炎，眼泪减少，变得浓稠，看东西昏花等。民间有俗语说的是“着急上火烂眼皮”。是指情绪烦燥、焦虑不安的人易出现眼皮干痒甚至起皮的症状。这是肝失疏泻，肝火上延于目的写照。

第四章 破解中医理论的玄机（8） www.6park.com

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“筋”同样受到肝的管理。筋负责人体各个关节屈伸，如果我们抓东西抓不牢、握不住，缺乏力量，原因可能是肝中所储藏的血不够，导致筋得不到濡养。 www.6park.com

当肝的功能不畅时，人体会有情绪上的外在表现，那就是发怒。通过适度的怒，可以使被压抑的气机得以舒畅。人体有自我调理的能力，在宣泄的时候，人体会发出“ 呼”的声音，例如呼喊就是一种释放，可以起到舒肝理气的效果。如果是大怒，甚至是暴怒，那可就会影响肝的正常功能了。所以说小怒使气血条畅，暴怒使气机横逆，会影响其他脏腑的正常功能。 www.6park.com

眼泪出现问题，还是要联系到肝的功能。眼泪变多变少，或者变得浓稠浑浊，都与肝血不足、肝气不畅有直接的关系。现在很多年轻朋友都依赖眼药水，我见到过一个年轻人的桌上摆着好几瓶眼药水，有消炎用的，有清凉明目用的，还有人造泪液，因为她的眼睛总是出现不适。其实解决眼泪的问题，要从调理肝的功能入手，肝气通畅，肝火消了，眼泪问题会迎刃而解。 www.6park.com

这是右面部分的分析，下面我们再看一看左边。左边的内容好像和人体没有关系，都是一些自然现象，但是研究左边的内容，可以帮助我们调节身体，避免一些因肝而起的毛病。 www.6park.com

左半行依次是酸、青、风、春。 www.6park.com

酸味可以调节肝的功能。最简单的例子，转氨酶升高的病人，不仅食欲不好，而且闻到肉味、香油的味道都会觉得恶心，但是当他们闻到醋的味道时，会感觉香，甚至想大口大口喝醋。为什么肝病患者觉得酸的食物诱人呢？那是因为酸可以柔肝，可以调理肝的功能。所以中医总结出“酸入肝经”，可以助消化、解油腻，促进肝的代谢。我们平时可以吃一些酸味的食物来养肝，例如山楂、西红柿、橘子、柠檬等。www.6park.com

青色。中医认为，绿色的食物是入肝的。举个简单的例子，大家都知道绿豆可以解毒，古人就是用大量的绿豆煮水，来解救误食有毒物质的病人。现代医学也同样认为，肝脏是人体的化工厂，是解毒的器官，所以绿豆可以帮助肝起到解毒的作用。不仅是绿豆，绿色的蔬菜也是入肝经的，可以起到清肝热、降肝火的作用。尤其是一些平时爱发脾气，总有“无名火”的人，多吃各种绿色蔬菜，例如菠菜、芹菜、荠菜、油菜等，可以调节肝胆功能。 www.6park.com

风。古人谈到“风”，是认为风邪由肝而生。由于肝的功能异常，导致肝风内动，人会出现眩晕、四肢麻木、抽搐、口眼㖞斜、半身不遂等。古人把这种病理现象形象的称为风邪，因而有“诸风皆属于肝”之说。中医大夫在治疗高血压等眩晕病，以及肢体麻木、抽搐的病人，通常会去调理肝的功能。 www.6park.com

春。春天是万物复苏、生机勃勃的季节，也是养肝的季节。中医认为，肝负责气机的生发，它的作用就像春天一样，所以春天会赋予肝更多的能量。人在春天最容易肝火旺盛，烦躁，容易咽喉肿痛、牙痛。有乳腺增生的女性，春天的时候，她们的不适感觉会更为明显。大自然好像事先就知道春天需要养肝，我们前面提到的酸性食物、绿色食物，大多是春天成熟的，我们可以食用春天成熟的应季食物来养肝。www.6park.com

第二行： www.6park.com

自然界 五行 人 体 www.6park.com

五味 五色 五气 五季 五脏 五腑 五官 形体 情志 五声 五液 www.6park.com

苦 赤 暑 夏 火 心 小肠 舌 脉 喜 笑 汗

第四章 破解中医理论的玄机（9） www.6park.com

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第二行的中间标明的是心。第二行揭示的内容与心有着密切的联系，它揭示的规律也同样可以帮助我们更好的保养心。www.6park.com

我们依然先从中间往右看，分别出现的是小肠、舌、脉、喜、笑、汗。小肠和心有密切联系，如果饮食中的热量过高，会影响负责消化的脏器，小肠生热，热上移到心，人会有心烦、舌头颜色发红、口舌生疮、舌尖发红的表现。当人心火比较旺的时候，也会下移影响小肠，出现尿少、尿痛、尿热，并且尿的颜色加深等现象。 www.6park.com

中医认为，“舌为心之苗”。也就是说，舌头的一些异常变化是心的功能发生变化的反应。比如一些心脑血管病人，他们会有口齿不清的问题，主要是舌头的灵活性不及以往了，这是心的功能受到影响之后的表现。 www.6park.com

心主血脉，血脉的畅通与否和心休戚相关。心的功能变弱了，无力推动血的运行，脉络势必会瘀堵；心的功能正常，血液在体内正常的循环，脉络畅通，人体各脏腑功能也可以有效的发挥。 www.6park.com

喜和笑是心所对应的情志。如果一个人整天嘻笑不休，完全沉浸在自己的世界里，自言自语，就是心神散了的表现。现代医学认为，这种人有精神方面的疾患。中医认为，心是控制人的思维的，一旦心神散了，思维能力也会出现障碍。像电影《末代皇帝》中，描写皇后婉蓉在受到精神刺激之后出现的异常表现，就属于心的问题。 www.6park.com

最近看新闻，说南方有位小伙子在闹市街头摆摊，并且不停的大笑，引来路人驻足观瞧。记者上前打听，才知道这位小伙子是想通过自己的笑声感染和带动大家以愉快的心情面对生活。他的初衷很好，但是不停大笑会耗伤心气。镜头里这个小伙子颧骨部位发红，在中医看来是心的功能减弱的一个表现。所以说快乐不是留于形式上的大笑，是内心的一种感觉，当人调整到阴阳平衡的状态时，既没有阴虚造成的上火、心烦等问题，也没有阳虚造成的萎靡、冷漠等乏力的感觉，内心自然是充满了轻松和舒适，这种感觉是由内而外的，不是特意表演出来的。如果勉强的放声大笑，只能打乱脏腑的平衡，伤害心的功能。 www.6park.com

最后我们说一说汗。中医认为，汗是属于心的液体，也就是说大汗淋漓是心气不足，固摄不住汗液的表现。所以中医提倡适度锻炼，以后背微微出汗为最佳境界，不提倡高强度、长时间的运动，人体大量出汗会伤阴，人为打破了原有的阴阳平衡，对身体来说是不利的。www.6park.com

下面我们往左半行看，分别对应出现的是苦、赤、暑、夏。 www.6park.com

中医认为，苦味入心经，可以增强心的功能。比如咖啡，味道苦中带涩，饮用咖啡可以起到提神醒脑的作用，使人恢复活力，精神百倍。中国人特别喜欢的茶叶，同样也有淡淡的苦味，是中国人缓解疲劳、提神醒脑的佳品。 www.6park.com

赤，也就是红色。中医认为，红颜色是心的颜色，吃红颜色的食物可以保养心。例如西红柿、山楂、红小豆、胡萝卜等，都可以起到活血化瘀、温经通络的作用。从现代医学角度讲，这些食物富含维生素，这些维生素可以起到营养心肌、抗氧化的作用。 www.6park.com

中医认为，暑热的夏天最容易耗伤心气，所以这个季节是心的功能比较弱的时候，一般夏季也是心脑血管病的高发季节。所以古人在夏季特别注意保养心，少做剧烈的运动，午饭之后小睡30分钟，每天午后按揉劳宫穴2分钟，经常喝茶水，可以缓解心的疲劳。握拳屈指时中指尖处为劳宫穴（即手心）。 www.6park.com

第三行： www.6park.com

自然界 五行 人 体 www.6park.com

五味 五色 五气 五季 五脏 五腑 五官 形体 情志 五声 五液 www.6park.com

甘 黄 湿 长夏 土 脾 胃 口 肉 思 歌 涎 www.6park.com

这一行居中的是脾。这一行揭示的内容与脾有着密切联系，它揭示的规律可以帮助我们更好的保养脾。 www.6park.com

往右看依次是胃、口、肉、思、歌、涎。脾与胃的战友关系是相当明确的，只要脾湿健运、消化功能减弱了，首先会影响胃的受纳功能，人会出现不思饮食，没有食欲，没有饥饿感，吃饭不香，味如嚼蜡，而且吃一点就觉得特别饱。严重的还会有腹胀、腹痛等消化道反应。所以有脾胃病的人多数是比较消瘦的，因为无法得到充足的营养物质。

补气血》第二部分 www.6park.com

人体的能量是气、血和精，在中医理论中，它们就代表了维持人体正常生理活动的物质基础。 www.6park.com

常常听到中医大夫说某位患者“气血不足”，常常羡慕20岁的小伙子“血气方刚”，我们中国人经常把气、血和精挂在嘴边，足见它们的重要。 www.6park.com

气、血和精是三种不同的能量，作用不同，储存方式不同，应用也不相同。 www.6park.com

充盈的气、血和精是人们健康长寿的根本。 www.6park.com

第一部分

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